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domenica 11 giugno 2017

Infuso di menta fresca

Buono d'estate da bere freddo,ottimo d'inverno caldo e rilassante.





L'infuso di menta fresca ha un profumo avvolgente ed invitante,in pochi minuti e un solo ingrediente otterremo una bevanda davvero dissetante e genuina🌱🌱

INGREDIENTI  (per 1 lt)

1 lt di acqua

30 gr di foglie di menta fresche

TEMPO 15 minuti .

CONSERVAZIONE

Fredda si può conservare in bottiglie di vetro per 10 gg in frigorifero. 
Calda meglio consumarla al momento.scaldare l'infuso più volte riduce le sue proprietà e può alterare il sapore👍

PROCEDIMENTO 

portare ad ebollizione l'acqua



Pulire e lavare accuratamente la menta fresca



Raggiunta l'ebollizione spegnere il fuoco e mettere la menta in infusione per almeno 7-8 minuti





Travasare in bottiglie di vetro e conservare in frigorifero!!

Fresca è deliziosa ,genuina ed assolutamente light!!





Infatti la menta ha già un sapore dolce,non sarà dunque necessario aggiungere lo zucchero!!


Con qualche cubetto di ghiaccio avremo un ottima bevanda estiva per combattere il caldo e la sete!


Un altra idea per una deliziosa bevanda a costo zero?!

Te freddo homemade